Når du læser om melatonin på nettet, kan du støde på både almindelige tabletter og depottabletter (langtidsvirkende). De indeholder samme aktive stof, men frigiver det forskelligt.
Almindelige melatonintabletter frigiver stoffet forholdsvis hurtigt, mens depotmelatonin frigiver det gradvist over længere tid. Derfor handler valget ikke kun om antallet af milligram, men også om, hvordan tabletten er fremstillet, og hvad behandlingen skal hjælpe på. Læs også om hvor hurtigt melatonin virker.
Hvad betyder depotmelatonin?
“Depot” betyder, at tabletten er udviklet til at frigive melatonin langsomt. Et eksempel er Circadin, som indeholder 2 mg melatonin i en depottablet. Her frigives melatoninen over flere timer.
Circadin er godkendt til kortvarig behandling af primær søvnløshed med dårlig søvnkvalitet hos personer på 55 år og derover.
Er depotmelatonin stærkere end almindelig melatonin?
Ikke nødvendigvis. Depot beskriver frigivelsen, ikke at behandlingen er stærkere.
Man kan derfor ikke vurdere forskellen alene ved at sammenligne eksempelvis 2 mg depotmelatonin med 3 mg i en almindelig tablet. Mængden er forskellig, men det er forløbet af frigivelsen også.
En højere styrke eller en langsommere frigivelse er ikke automatisk det rigtige valg. Præparatet skal passe til formålet med behandlingen. Du kan læse mere i vores artikel om melatonin og dosis.
Hjælper depotmelatonin gennem hele natten?
Langsom frigivelse betyder ikke, at man er garanteret en hel nat uden opvågninger.
For Circadin har undersøgelser vist forbedring af søvnkvalitet og funktion den efterfølgende dag hos nogle patienter, men effekten er beskeden og ses ikke hos alle. Det er derfor vigtigt at vurdere, om behandlingen faktisk hjælper, frem for blot at antage, at en depottablet løser problemet.
Skal de to typer tages på samme tidspunkt?
Ikke nødvendigvis. Følg vejledningen for det præparat, du har fået ordineret.
For Circadin angiver produktinformationen indtagelse efter mad, en til to timer før sengetid. Den vejledning kan ikke uden videre overføres til alle andre melatoninpræparater eller behandlingsformål.
Hvis du skifter præparat, er det derfor relevant at få afklaret både dosis og tidspunkt, også selv om der stadig står melatonin på pakken.
Hvad skal man kigge efter, når man køber melatonin?
Se ikke kun på produktnavnet og antallet af milligram. Undersøg også, om der står tablet eller depottablet, og om produktet svarer til din recept.
Er du i tvivl om, hvorvidt apoteket har udleveret den type, du plejer at få, så spørg apoteket. Undgå selv at skifte mellem almindelige tabletter og depottabletter ud fra en antagelse om, at de virker ens.
Godkendte melatoninlægemidler på danske apoteker kræver recept. At du bestiller på nettet, ændrer ikke dette. Læs mere om hvor man kan købe melatonin i Danmark.
Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer til dig?
Hos Melatoninlægen.dk kan du få en skriftlig lægefaglig vurdering. Du går direkte til det sikre bookings- og journalsystem og modtager efter booking et link til spørgeskemaet via SMS og e-mail. Lægen gennemgår derefter dine oplysninger.
Hvis melatonin vurderes relevant og forsvarligt, kan der udstedes recept til dansk apotek. Der gives ikke garanti for recept eller et bestemt præparat. Læs mere om konsultationsforløbet.